Headspace冥想正念指南
- 状态：8集全
- 类型：动画
- 主演：安迪·普迪迪科姆
- 年代：2021 / 美国 / 未知
- 导演：
- 国家/地区：美国
- 集数：每集
45分钟
- 语言/字幕：英语
- 年代：2021
- 更新时间：2022-02-08 05:20:16
- 影视/评论：当前有0条评论，
- 详细介绍：<p> 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《…<p> 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。<br/> 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。<br/> 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。<br/> 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。<br/> 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。<br/> Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。<br/> 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。<br/> 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽</p>详情
剧情介绍
动漫Headspace冥想正念指南由安迪·普迪迪科姆倾情出演，豆瓣评分3.0 分，在美国火热播出，影片英文名：headspacemingxiangzhengnianzhinan ，动漫Headspace冥想正念指南剧情讲述了<p> 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。<br/> 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。<br/> 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。<br/> 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。<br/> 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox策驰影院提供动漫Headspace冥想正念指南全集高清未删减完整版在线观看,Headspace冥想正念指南手机免费观看,策驰影院从互联网自动
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